锻炼的腿筋疼是怎么回事

锻炼的腿筋疼可能是运动量过大、肌肉拉伤等生理性因素导致的，但也可能是本身存在关节炎等病理性因素导致的。

1、运动量过大

如果患者平时缺乏运动，突然进行大量的运动，可能会导致局部的乳酸堆积，从而出现上述症状。患者可以通过按摩的方式来缓解，经过一段时间后能够有所缓解。

2、肌肉拉伤

如果患者在锻炼的过程中用力过度，可能会导致局部的肌肉拉伤，容易出现疼痛的症状。患者可以通过先冰敷的方式来缓解，经过24小时后再适当地进行热敷。

3、关节炎

关节炎可能与关节退行性病变有关，容易导致局部的关节受到损伤，容易出现锻炼时腿部关节疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解。

除此之外，上述现象还有可能与本身存在腰椎间盘突出症、筋膜炎、滑囊炎等疾病有关。若患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。