王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
孕妇能否吃当归、党参炖鸡需分情况来看。一般情况下,孕早期不建议吃,而孕中期和孕晚期如果孕妇身体较为虚弱,经医生评估后可以吃,但如果孕妇有流产迹象、体质燥热或对当归、党参过敏等情况,则不可以吃。
在孕早期,胎儿的各个器官和系统正处于分化形成的关键时期,此时胚胎相对不稳定。当归具有活血的功效,可能会增加流产的风险,不利于胎儿的稳定发育。党参虽有补中益气的作用,但孕早期孕妇的身体通常还不需要过多的进补,随意食用可能会对身体造成负担。
而到了孕中期和孕晚期,胎儿的情况相对稳定,如果孕妇身体较为虚弱,经医生评估后,适量食用当归、党参炖鸡可能会有一定益处。当归、党参与鸡一起炖煮,营养丰富。党参可以补中益气,增强孕妇的体力,有助于孕妇更好地应对孕期身体的各种变化。鸡肉富含蛋白质等营养物质,能为孕妇和胎儿提供必要的营养支持。当归在一定程度上可以养血活血,对于孕期可能出现的血虚等情况有一定的改善作用。
然而,如果孕妇有流产迹象,当归的活血作用会加重流产风险,此时是不能食用的。同时,若孕妇体质燥热也不宜食用,因为当归、党参都属于温性药材,食用后可能会加重燥热症状,引起口干舌燥、便秘等不适。此外,如果孕妇对当归或党参过敏同样也不宜食用,食用后会出现过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等,这对孕妇和胎儿的健康都极为不利。
此外,建议孕妇在孕期应注意饮食均衡搭配,多吃一些新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,有助于补充身体所需营养物质,也有助于胎儿发育。