吴鹏波 副主任医师
武汉大学人民医院 - 消化内科
克罗恩病患者一般不建议吃辛辣的蔬菜、生冷的蔬菜、粗纤维含量高的蔬菜、易产气蔬菜以及带刺激性的野菜等。
1.辛辣的蔬菜:如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等。这些蔬菜具有较强的刺激性味道,在食用后可能会导致胃肠道受到不良影响,加重病情。
2.生冷的蔬菜:比如苦瓜、冬瓜、西瓜等。因为这类蔬菜性质寒凉,如果摄入过多容易引起腹泻等症状出现,不利于疾病恢复。
3.粗纤维含量高的蔬菜:包括芹菜、竹笋、菠菜等。由于此类食物中含有较多的膳食纤维,不容易被消化吸收,会增加胃肠道负担,从而延缓疾病的康复时间。
4.易产气蔬菜:如大豆、卷心菜、花椰菜、洋葱等,这些食物在消化过程中可能产生大量气体,导致肠道胀气感,影响患者的舒适度和病情治疗。
5.带刺激性的野菜:如马齿苋、芥菜等。马齿苋含有一些有机酸和生物碱等成分,对肠道黏膜有刺激作用。荠菜含有一些挥发油和植物纤维等成分,可能会刺激克罗恩病患者的肠道,尤其是在患者肠道炎症比较严重的时候。
建议患者选择精细加工的谷物,如白米饭、白面包、面条等,这些食物易于消化,能为患者提供足够的能量,而且不会像粗粮那样含有大量膳食纤维刺激肠道。由于克罗恩病可能会影响营养物质的吸收,所以要定期评估患者的营养状况,包括测量体重、检查血清白蛋白水平等指标。