陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
发物是指富于营养或有刺激性的容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物,杨梅不是发物,一般情况下,若患者对杨梅不过敏,则可以适量食用;但若是过敏体质的患者则不建议食用。
1.可以适量食用:杨梅中含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种矿物质等营养成分,适当进食后能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有辅助增强免疫力的作用。如果患者的皮肤不是特别敏感,在受伤期间适当地吃一些杨梅通常不会导致病情加重,也不会影响到伤口恢复,因此是可以吃的。
2.不建议食用:但如果患者属于易过敏体质,并且对杨梅中的某种成分存在过敏反应,则不建议在患病期间食用杨梅,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状,从而会对身体健康造成不利的影响。
另外需要注意的是,由于杨梅中含有机酸较多,所以不建议大量摄入,否则可能会对胃肠道黏膜产生刺激作用,出现腹胀、反酸等症状。若处于急性发作期,建议及时就医治疗。