产妇关节酸疼怎么办

产妇关节酸疼，可能是过度劳累、受凉、缺钙、风湿性关节炎、腰椎间盘突出症等原因所造成的，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、过度劳累

如果产妇在平时经常从事重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会出现关节酸胀、疼痛等症状。产妇一般可以通过多卧床休息的方式进行缓解，也可以通过按摩等方式进行改善。

2、受凉

如果产妇在平时不注意关节部位的保暖，导致局部受到凉气入侵，可能会出现局部血液循环不畅的情况，也会伴有关节酸胀、疼痛等症状。建议产妇多注意关节部位的保暖，多穿衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。

3、缺钙

如果产妇在平时没有注意饮食健康，经常挑食或偏食，可能会使体内的钙元素摄入不足，从而出现关节疼痛、肌肉痉挛等症状。产妇可以多吃一些排骨汤、鲫鱼汤等食物进行改善，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。

4、风湿性关节炎

该疾病是指关节部位受到A组乙型溶血性链球菌感染所引起的，可能会使关节部位出现酸胀、疼痛、红肿等症状。产妇可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片等药物进行止痛治疗。

5、腰椎间盘突出症

如果产妇在产后经常弯腰提重物，可能会增加腰椎间盘突出症的发病概率，从而导致患者出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。建议产妇通过牵引治疗的方式进行改善，也可以通过局部针灸、理疗的方式进行缓解。

建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，也有助于缓解不适症状。