脾失健运可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗、针灸治疗等方式进行治疗。脾失健运是指脾脏运化功能异常，导致气血生化不足，不能濡养全身，引起食少、便溏、腹胀、腹痛等症状。
1、饮食调理
患者在日常生活中可以多吃一些健脾养胃的食物，比如山药、小米、南瓜等，同时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如白菜、苹果、香蕉等，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、炸鸡、烤鸭等，以免加重病情。
2、生活调理
患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保持充足的睡眠，可以适当地进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳、游泳等，可以促进体内的气血运行，有助于脾的运化功能恢复正常。
3、物理治疗
患者也可以在医生的指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗，可以起到疏通经络、调和阴阳的作用，有助于缓解脾失健运引起的不适症状。
4、药物治疗
如果患者脾失健运的情况比较严重，通过饮食调理和生活调理并不能够改善，可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等药物进行治疗，可以起到健脾益气的作用。
5、针灸治疗
患者还可以在医生的指导下通过针灸治疗的方式进行治疗，可以通过针刺中脘穴、天枢穴、足三里穴等穴位，可以起到调和脾胃的作用。
患者应保持乐观的心态，避免出现焦虑、紧张或者是抑郁等不良情绪，以免导致脾胃功能下降，影响药物的治疗效果。如果患者长期劳累，会损伤脾胃气机，导致脾胃功能下降，影响药物吸收，从而导致疾病加重。患者在劳累后，可以适当地按摩，能够促进气血运行，还能够辅助缓解脾胃不好的情况。