流鼻涕打喷嚏可以自愈吗

流鼻涕打喷嚏一般可以自愈，但如果是疾病引起的，一般不能自愈。

1、可以自愈

如果患者是因为接触过敏原，比如动物毛发、花粉等，导致的过敏性鼻炎，从而引起上述症状。一般在避免接触过敏原后，症状可以得到缓解，达到自愈的目的。

2、不可以自愈

如果是因为病毒感染，导致鼻腔黏膜出现炎症反应，从而引起上述症状。一般无法自愈，患者可以在医生的指导下服用抗病毒口服液、磷酸奥司他韦颗粒等药物进行治疗，同时可以使用生理盐水清洗鼻腔，缓解不适症状。

建议患者在日常生活中要注意保暖，避免着凉，多喝温水，保证充足的睡眠，避免熬夜。饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、苹果等，避免吃辛辣刺激和生冷的食物，比如辣椒、冰淇淋等。如果患者症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。