小月子22天能光腿出门吗

小月子22天一般不建议光腿出门，因为此时患者的身体比较虚弱，抵抗力也比较差，如果此时外出可能会导致受凉，出现不适症状，不利于身体恢复。

小月子通常是指女性在进行人工流产或者自然流产后需要休息的时间，一般要休息14-30天。在此期间女性的身体比较虚弱，抵抗力和免疫力也会下降，而且还会伴有阴道出血、腹部疼痛等症状。如果患者在这时外出，可能会导致身体受到冷风刺激，从而引起上呼吸道感染的情况，不利于身体的恢复。所以患者在小月子22天一般不建议光腿出门。

建议患者注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免过度劳累，影响身体的恢复。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养，促进身体的恢复。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。