肺火旺吃什么菜
2023-08-22 18:14:11
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
肺火旺是中医常见的证型，指的是肺热炽盛引起的一系列症状，一般主要表现为咳嗽、咳痰、咽喉肿痛、口干舌燥、胸痛等。肺火旺可以吃的菜比较多，常见的有苦瓜、丝瓜、白萝卜、百合、冬瓜等。
1、苦瓜
苦瓜味苦，性寒，归心、脾、肺经，具有祛暑涤热、明目、解毒的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、赤眼疼痛、痢疾、疮痈肿毒等症状。如果存在肺火旺的患者，可以适当吃苦瓜进行改善。
2、丝瓜
丝瓜味甘，性凉，归肺、肝、胃经，具有清热、化痰、凉血的功效，在临床上可以用于缓解肺热咳嗽、痰黄黏稠、咽喉肿痛、口干等症状。肺火旺的患者，可以适当吃丝瓜改善不口干症状。
3、白萝卜
白萝卜味辛、甘，性凉，归肺、脾、胃经，具有清热生津、凉血止血、消食化滞的功效，在临床上可以用于缓解肺热咳嗽、痰黄黏稠、胃热口渴、消化不良等症状。适当吃白萝卜一定程度上可以缓解咳嗽、咳痰等症状。
4、百合
百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，在临床上可以用于缓解阴虚燥咳、失眠多梦、精神恍惚等症状。存在肺火旺的患者，可以适当吃百合进行改善。
5、冬瓜
冬瓜味甘、淡，性微寒，归肺、大小肠、膀胱经，具有利水消肿、清热解暑、生津除烦、清肺化痰的功效，在临床上可以用于缓解肺热咳嗽、痰黄黏稠、暑热烦闷、消渴、水肿、小便不利等症状。存在肺火旺的患者，可以适当吃冬瓜改善上述症状。
如果出现肺火旺的情况，建议患者及时到正规医院的中医科就诊，并积极配合医生治疗。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性以及生冷寒凉类的食物。