反流性食管炎可以吃青菜吗

反流性食管炎一般是可以吃青菜的，但要注意烹饪方式，避免辛辣、油腻。

反流性食管炎是由于胃内容物反流到食管内引起食管黏膜糜烂、溃疡甚至狭窄等炎症性病变。患者一般会出现反流、烧心、胸痛、上腹痛、嗳气等症状。反流性食管炎患者一般是可以吃青菜的，如白菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜等。因为青菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用可以补充机体所需要的营养成分，还可以促进胃肠道蠕动，有利于病情恢复。但要注意烹饪方式，避免辛辣、油腻。

反流性食管炎患者应及时就诊，在医生指导下服用药物治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等。日常应注意避免吸烟、饮酒，避免食用高脂肪食物，如肥肉、猪油等。同时还需要注意避免穿过于紧身的衣物，还要保持心情舒畅。