通常情况下，颈椎病不用枕头一般是不好的，建议患者选择适合自己颈椎生理曲度的枕头。
颈椎病可能是由于长期低头、伏案工作等所致，可能会导致局部神经发生退行性病变，从而出现局部疼痛、肌肉僵硬等症状。出现这种情况，建议患者可以选择适合自己颈椎生理曲度的枕头，能够将颈部支撑，在一定程度上能够改善症状。如果颈椎病比较严重，出现疼痛、活动受限等，建议患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，比如维生素B1片、谷维素片等，能够促进神经功能的恢复。必要时，也可以通过颈椎病前路减压术等进行处理，能够达到治疗的目的。
建议患者在日常生活中，避免长时间保持不良姿势，以免加重不适症状。同时，可适当进行运动，如打太极拳、散步等，能有效缓解不适。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情，损害身体健康。