中年头发白什么原因导致的怎么调理

中年头发白可能是年龄因素、遗传因素、精神因素、营养不良、白癜风等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、年龄因素

随着年龄的增长，身体内的黑色素细胞功能会逐渐减弱，从而出现头发白的情况。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。建议患者平时可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，为身体补充所需要的营养物质。

2、遗传因素

如果父母存在头发白的情况，其子女有可能会出现头发白的现象。如果没有其他不适，一般不需要特殊治疗。如果头发白的情况比较严重，也可以通过染发的方式进行改善。

3、精神因素

如果长期精神过度紧张，可能会使头皮的血液循环受到影响，会出现头发白的现象，还可能会伴有头晕、心慌等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大进行改善。

4、营养不良

如果患者存在营养不良的情况，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而出现头发白的情况，还可能会伴有身体消瘦、面色苍白等症状。建议患者注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。

5、白癜风

白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病，可能与自身免疫系统疾病、遗传等因素有关，患者可能会出现局部白斑、白发等症状。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，也可以通过光疗的方式进行治疗。

建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。