吃了西瓜血糖10点多算高吗

吃了西瓜血糖值10点多毫摩尔每升一般情况下算高。

西瓜是日常生活中比较常见的一种水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当地吃西瓜能够补充机体所需要的营养成分，而且西瓜中的含糖量比较高，通常情况下，正常人的空腹血糖值在3.9毫摩尔每升~6.1毫摩尔每升之间，餐后两小时的血糖值要小于或等于7.8毫摩尔每升，如果患者在吃了西瓜后，血糖值为10点多毫摩尔每升，已经超出了正常的范围，所以算高。

如果患者出现了血糖升高的情况，可以通过调整饮食的方式进行改善，避免吃含糖量过高的食物，以免导致血糖值持续升高。如果调整饮食后血糖升高的情况仍然没有得到缓解，患者需要及时就医，在医生的指导下服用降糖药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。

患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃高糖、高脂肪的食物，以免导致血糖升高，不利于身体健康。同时，建议患者适当进行体育锻炼，有利于控制血糖值。