榴莲胆固醇高吗

榴莲胆固醇一般不高，适量食用不会导致胆固醇升高。

榴莲是一种热带的水果，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，适当吃一些榴莲，能够补充身体所需要的营养。榴莲属于低胆固醇的食物，适量食用一般不会导致胆固醇升高。但需要注意的是，过量食用榴莲可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者适量食用榴莲。

如果患者出现胆固醇升高的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。同时还可以适当增加体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，对促进身体代谢也能够起到一定的辅助作用。另外，在日常生活中患者要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用高脂肪的食物，如肥肉、炸鸡等。