肝不好的人一般能喝西梅汁，但要注意适量。
肝不好通常是指肝功能受损，可能是由长期饮酒、病毒感染等原因引起的，也可能是肝炎、肝硬化等疾病导致的，会使肝脏的代谢功能受到影响。西梅汁是由西梅制作而成的，含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分。肝不好的患者适量喝西梅汁，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对于病情的恢复有一定的帮助。但要注意避免大量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现肝不好的情况，建议及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，但要避免吃辛辣刺激、油腻的食物，比如辣椒、炸鸡、芥末等，以免加重肝脏的负担，不利于病情的恢复。患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高抗病能力。如果出现肝区不适症状，建议患者及时到正规医院的肝胆外科进行相关检查，并积极配合医生治疗。