产后两个月掉头发厉害多考虑睡眠不足引起的，也可能是精神压力过大、营养不均衡、雌激素减少、脂溢性脱发等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、睡眠不足
女性在生产完成以后，身体会比较虚弱，如果不能得到充分休息，容易影响睡眠质量，从而导致毛囊受到影响，从而出现脱发的现象。可以通过调整作息的方式进行改善，每天尽量保持8小时以上的睡眠时间。睡觉之前使用热水泡脚，能够提高睡眠质量。
2、精神压力过大
如果在日常生活中工作量比较大、家庭出现了变故等容易给精神造成一定压力，从而导致脱发。可以通过释放压力的方式进行改善，可以每天听舒缓的音乐，也可以坚持晨跑。
3、营养不均衡
怀孕期间，如果孕妇怀孕反应严重，肯定会导致营养摄入不均或微量元素缺乏，此时供给头发的营养不足，则可能导致脱发。此类患者产后应该及时补充营养，可以多吃鸡蛋、牛奶、牛肉等，有助于补充营养。
4、雌激素减少
怀孕期孕妇体内激素水平不稳，生产后体内雌激素迅速下降，也容易引起脱发，此类患者可以遵医嘱用戊酸雌二醇片等来治疗。
5、脂溢性脱发
该疾病是发生在毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性疾病，与遗传、饮食结构不合理、长期吸烟、酗酒等有一定关系。通常表现为头发逐渐脱落、变细等。患者可在医生的指导下，使用酮康唑洗剂、米诺地尔溶液等药物进行治疗。药物治疗期间还需要保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。
如果患者脱发严重，建议通过皮肤镜检查、组织病理学检查等方式进行判断，确诊以后配合医生积极治疗。