菊花茶植物饮料能多喝吗

2023-07-17 18:48:20

张瑜 主治医师

中山大学附属第一医院 - 中医科

通常情况下,菊花茶植物饮料一般不能多喝。

菊花茶植物饮料是以菊花为原料制成的花草茶,菊花具有散风清热、清肝明目、解毒消炎等功效。同时,菊花中含有丰富的维生素A、维生素C、氨基酸等营养物质,适量饮用可以补充身体所需的营养物质。但菊花性质寒凉,如果过量饮用可能会导致胃肠受凉,从而出现腹痛、腹泻等不适症状。所以,不建议多喝。

除此之外,在日常生活中,建议患者养成良好的饮食习惯,可以适量进食新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿等,有利于补充身体所需要的营养物质。同时也可以适当运动,如外出爬山、跑步等,可以帮助机体提高免疫力。若饮用上述饮品后,身体出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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