慢性疲劳有哪些症状

慢性疲劳症状一般包括身体乏力、精神不振、注意力不集中等症状。

1、身体乏力

慢性疲劳一般是指身体在工作与生活中所需要的时间比较长，身体得不到充分休息，可能会导致身体肌肉以及关节出现酸软无力的症状，从而引起身体乏力的症状。建议患者可以通过适当休息的方式，缓解不适症状。

2、精神不振

慢性疲劳可能会影响到精神状态，患者可能会出现精神不振的症状，表现为对周围的事情不感兴趣、反应迟钝等。建议患者可以通过适当听音乐、看书等方式，缓解精神不振的症状。

3、注意力不集中

慢性疲劳可能会导致注意力难以集中，患者在做事时容易出现错误，或者无法集中注意力的情况。建议患者可以通过适当休息的方式，改善症状。

除此之外，还可能会出现睡眠障碍、记忆力下降、头晕头痛等症状，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。