郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
晨僵大于一小时可能是类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、银屑病关节炎等原因导致的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，患者可能会出现关节肿胀、晨僵、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
2、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，患者可能会出现关节肿胀、晨僵、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式来缓解症状。
3、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，患者可能会出现腰背痛、晨僵、关节肿痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式来缓解症状。
4、系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，患者可能会出现发热、乏力、疲倦、体重下降等症状。患者可以在医生的指导下使用硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过血浆置换的方式进行治疗。
5、银屑病关节炎
银屑病关节炎是指银屑病患者出现的关节炎，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、晨僵等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲氨蝶呤片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式来缓解症状。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打乒乓球、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。