做完头疗越来越精神睡不着觉怎么回事，怎么办

头疗是一种按摩头部穴位的外科治疗方法。做完头疗越来越精神睡不着觉多考虑是激烈运动引起的，也可能是不良反应、气血不足、脾胃不和、阴虚火旺等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、剧烈运动

若患者在睡觉前进行了剧烈的运动，导致大脑神经处于兴奋的状态，在进行头疗后可能会使患者的交感神经出现兴奋的情况，从而出现睡不着的现象。这属于一种正常的现象，一般是不需要过分担心的，也不需要特殊治疗。

2、不良反应

如果在进行头疗时使用的是劣质的按摩精油，可能会给身体带来一定的损伤，从而出现局部皮肤红肿、疼痛等症状，甚至还会伴有上述症状。建议患者及时停止使用精油进行缓解，也可以通过卧床休息的方式进行改善。

3、气血不足

气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、失眠多梦、手足麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用归脾丸、气血双补丸等药物进行治疗，也可以通过针灸气海穴、血海穴等穴位进行缓解。

4、脾胃不和

脾胃不和是指气机阻滞、脾胃失健的情况，可能与饮食不节、思虑过度、劳逸失度等因素有关，患者可能会出现腹部胀满、胃部疼痛、食欲不振、大便异常等症状。建议患者可以在医生的指导下使用香砂六君子丸、人参健脾丸等药物进行治疗，也可以通过按摩足三里穴、三阴交穴等穴位进行缓解。

5、阴虚火旺

如果存在阴虚火旺的情况，会使身体的阴阳失调，从而出现形体消瘦、潮热盗汗等症状，还可能会出现睡眠障碍引起上述症状。建议患者可以遵医嘱使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，也可以通过针灸涌泉穴、太溪穴等穴位进行缓解。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，查明病因后，积极配合医生进行治疗。