闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
一般情况下,头不舒服老打哈欠,可能是睡眠不足引起的,也可能是过度劳累、神经衰弱、脑供血不足、高脂血症等原因导致的。
1、睡眠不足
如果长时间熬夜,导致睡眠不足,大脑得不到充分休息,就会引起头晕、乏力、经常打哈欠等症状。建议患者及时调整作息,保持充足的睡眠,避免熬夜。
2、过度劳累
如果患者经常从事重体力劳动,可能会使大脑过度疲劳,从而出现身体乏力、头晕等症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累。
3、神经衰弱
神经衰弱通常与长期的紧张、高压力状态等有关,患者容易出现精神兴奋、脑力疲劳等症状,也会出现上述症状。患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,同时患者还需要注意避免过度劳累,注意劳逸结合。
4、脑供血不足
如果患者长期存在高血压、糖尿病等疾病,可能会导致脑动脉硬化,进而导致脑供血不足,患者会出现上述症状。患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗,同时患者还需要注意控制血压、血糖。
5、高脂血症
经常吃胆固醇含量过高的食物,比如炸鸡、肥肉等,可能会导致体内血脂含量升高,容易引起高脂血症,会出现黄色瘤、眼底改变等症状,还可能会伴随上述情况。患者可遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行改善,同时要注意合理膳食,避免吃高脂肪、高盐的食物。
患者在平时要注意保持规律的作息,不要熬夜,如果患者症状没有得到缓解,并且还有加重的趋势,建议患者及时去医院就医,积极配合医生进行治疗。