生病可以吃海鲜吗

2024-11-01 16:52:27

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

如果所患疾病与海鲜无关,且患者对海鲜不过敏,通常是可以吃海鲜的;但如果是患有痛风、对海鲜过敏或者是胃肠疾病急性发作等情况,通常是不可以吃海鲜的。
在一些非海鲜禁忌类疾病中,海鲜是优质蛋白质的良好来源,其富含人体必需的多种氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。这些营养物质有助于增强免疫力,帮助身体修复受损组织,对于疾病康复有积极作用。例如在上呼吸道感染等常见疾病恢复阶段,适量食用合适的海鲜能为身体补充能量和营养。
然而,对于某些特殊情况,海鲜则不宜食用。如果患有痛风,海鲜中大量的嘌呤在体内代谢后会使尿酸升高,加重关节疼痛等症状。对海鲜过敏者,食用海鲜会引发过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等,严重威胁生命健康。而胃肠疾病急性发作时,海鲜不易消化,会加重胃肠负担。
在生病期间,如果不确定是否能吃海鲜,可咨询医生。如果因吃海鲜出现过敏等不良反应,应立即停止食用。日常饮食中,对于有海鲜禁忌的人群要严格避免食用海鲜,注意饮食安全。

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