正常人傍晚体温是多少

2023-07-17 14:50:49

聂志扬 副主任医师

北京医院 - 内科

一般没有正常人傍晚体温是多少这一说法。通常人体的正常体温一般在36~37.2摄氏度之间。

人的体温受体温调节中枢的作用,由于人一天受到饮食、情绪、运动,以及进食量的种类等多方面因素,体温在一天之内会有1摄氏度以内的变化。通常白天的体温较高,而到晚上,由于休息、进食减少,以及思维活动减慢,体温会相对降低一些,但都需维持在36~37.2摄氏度之间,否则可能出现体温异常。体温异常的患者可以在医生的指导下使用物理降温的方式进行治疗,如温水擦拭、酒精擦拭等。必要时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中注意保暖,根据天气变化及时增添衣物,以免因受凉引起发热的情况。同时,患者在饮食上也需要注意,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等。

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