拉肚子能吃酸奶麦片吗

2023-08-09 14:20:12

施慧 副主任医师

东部战区总医院 - 消化内科

拉肚子一般指腹泻。若患者对酸奶、麦片不过敏,则可以适量食用;但若是过敏体质者则不建议食用。

对于腹泻的患者来说,在病情稳定的情况下是可以适当进食一些易消化的食物的,如酸奶和麦片等。这些食物富含蛋白质、纤维素以及多种维生素和矿物质等营养成分,能够提供身体所需的能量,并且有助于促进肠道黏膜修复。

然而需要注意的是,如果患者本身存在乳糖不耐受的情况,则不建议食用含有乳糖的食品,包括酸奶。此外,由于麦片中含有一定量的膳食纤维,可能会刺激胃肠道蠕动,加重腹泻症状,因此也不宜过量食用。

腹泻患者尽量选择清淡的饮食,如小米粥、青菜粥等,在补充身体所需营养的同时,还不会加重腹泻症状。

展开全部内容