肚子胀一般指腹胀。腹胀便秘可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、肠梗阻等原因引起的。
1、饮食不当
如果患者平时吃的食物比较多，或者是经常吃一些油腻、辛辣、不容易消化的食物，就会导致食物在肠道内堆积，影响正常的排便，从而出现腹胀、便秘的情况。建议平时要以清淡、易消化的饮食为主，多吃新鲜的水果蔬菜，如香蕉、菠菜等，少吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以促进胃肠道的蠕动，缓解症状。
2、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱是由生物、心理等因素导致的，患者会出现腹胀、腹痛、便秘等症状，还会出现恶心、呕吐、腹泻等情况。建议患者可以在医生的指导下服用促胃肠动力的药物进行治疗，如多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等。同时，患者也可以遵医嘱服用双歧杆菌活菌胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等益生菌制剂进行治疗。
3、肠梗阻
肠梗阻是指肠道内容物排出受阻，此时肠道内的内容物不能够正常排出，在肠道内堆积，会使患者出现腹胀、腹痛、便秘等症状。建议患者可以在医生的指导下采取胃肠减压的方式进行治疗，可以减轻腹腔内的压力，缓解症状。如果患者病情比较严重，也可以通过手术的方式进行治疗，如肠粘连松解术、肠切除吻合术等。
除此之外，腹胀便秘也可能是肠道菌群失调、直肠炎、十二指肠溃疡等原因引起的。建议患者及时就医，明确诊断后对症治疗。