怀孕前会特别饿吗

2023-08-25 09:06:58

谭金凤 主治医师

中山大学附属第一医院 - 妇产科

一般情况下,部分孕妇在孕早期可能会出现怀孕前会特别饿的情况。但由于个体差异,部分孕妇也不会出现此类现象。

女性怀孕后体内的激素水平会发生变化,并且身体的新陈代谢也会加快。此时需要摄入足够的营养物质来维持胎儿的生长和发育,在一定程度上也能够避免影响到胎儿的大脑神经发育。所以大部分孕妇会出现食欲亢进的现象,从而导致进食量增加、饥饿感明显等症状发生。如果不存在其他不适症状,则属于正常的生理现象,不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。

若孕妇的体质较好,日常三餐比较规律,此时可能受激素水平变化的影响较小,因此可能不会有明显的变化,也不会出现上述情况。这也是正常的现象。

孕妇还要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,补充身体所需要的营养物质,也可以增强自身免疫力。但是要避免食用辛辣油腻生冷的食物,以免影响胎儿发育。

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