施慧 副主任医师
东部战区总医院 - 消化内科
30岁大便长期不成形,多考虑是饮食不当、腹部受凉造成的,也不可完全排除肠易激综合征、肠炎、溃疡性结肠炎等原因导致的,需要明确病因进行针对性治疗。
1、饮食不当
如果患者有长期不良的饮食习惯,经常食用过多刺激性的食物,可能会对胃肠道功能造成刺激,从而出现大便性状改变、排便习惯改变等症状。患者可以适当调整个人的饮食习惯,注意少食多餐,避免暴饮暴食。同时也要注意饮食清淡,避免食用过多刺激性的食物。
2、腹部受凉
如果患者平时不注意腹部的保暖,受到寒凉刺激以后,可能会导致胃肠道痉挛,从而引发上述情况。患者可以根据天气变化适当增加衣物,也可以适当喝一些温热的水,通常可以缓解不适症状。
3、肠易激综合征
如果患者长期精神压力过大或经常熬夜,可能会影响胃肠道功能,诱发肠易激综合征,从而出现腹痛、腹胀、大便性状改变等症状。患者可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物调理肠道菌群。同时患者也要注意放松个人心态,避免精神压力过大。
4、肠炎
如果患者平时不注意饮食卫生,导致肠道部位受到细菌感染可能会诱发肠炎,从而出现大便性状改变、腹痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等药物进行治疗。
5、溃疡性结肠炎
溃疡性结肠炎是一种慢性非特异性肠道炎症性疾病,可能与环境、遗传等因素有关,患者可能会出现腹痛、腹泻等症状。建议患者遵医嘱服用美沙拉嗪肠溶片、醋酸泼尼松片等药物治疗。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。