通常情况下，杜仲和葛根是可以一起泡茶喝的，但是患者需要注意适量饮用，以免对身体造成不良影响。
杜仲是一种中药材，具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效，可以用于缓解腰痛、脚软无力等症状。而葛根也是一种中药材，具有解肌退热、生津止渴、升阳止泻、通经活络、解酒毒等功效，可以用于缓解外感发热头痛、项背肌肉强直、口渴、麻疹不透、热痢、泄泻、眩晕等病症。由于两种药物之间并没有配伍禁忌，同时服用也不会产生不良反应，所以杜仲和葛根一起泡茶喝通常是可以的。但需要注意的是，患者应避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议患者在日常生活中注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。