刘希高 副主任医师
山东大学齐鲁医院 - 泌尿外科
男性在备孕期间一般不能抽烟喝酒。
烟草中含有较多的尼古丁,而酒精中含有较多的乙醇,男性在备孕期间如果抽烟喝酒,可能会导致精子的质量受到影响,并且还可能会导致精子的数量减少,从而影响正常的受孕,所以男人在备孕期间一般不能抽烟喝酒。在备孕期间,男人可以适当吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,也可以吃一些富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,并且还可以促进精子的生成,有利于提高精子的质量。另外,男人还要注意保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,保持心情舒畅,避免精神压力过大,以免对精子的质量造成影响。
如果在备孕期间出现了不适的症状,建议及时到医院进行就诊治疗,以免延误病情。在日常生活中,男人还要注意避免频繁进行性生活,以免影响精子的质量。