孕妇过了前三个月还要吃叶酸吗

2023-08-22 18:28:33

沈利萍 主治医师

中山大学附属第一医院 - 妇产科

孕妇过了前三个月一般不需要吃叶酸。

叶酸是一种水溶性维生素,也是人体内所必需的一种物质,具有重要的生理功能,叶酸的作用主要是预防胎儿先天性神经管畸形,也可以促进胎儿的生长和发育,还可以预防孕妇出现巨幼细胞性贫血。孕妇过了前三个月一般不需要吃叶酸,因为在怀孕前三个月,胎儿的神经系统以及其他系统还没有发育完善,如果此时补充叶酸,可能会导致体内的叶酸含量过高,从而影响锌的代谢,可能会导致胎儿出现发育迟缓、智力低下等情况,所以孕妇过了前三个月一般不需要吃叶酸。

另外,建议孕妇在怀孕期间可以多吃一些富含叶酸的食物,比如菠菜、西红柿、胡萝卜、猕猴桃、橙子等,对胎儿的生长发育有一定的帮助。同时孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,保持愉悦的心情,避免精神压力过大。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。

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