血糖低影响睡眠吗

2023-08-08 16:43:26

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

血糖低可能会影响睡眠,因为血糖低的患者容易出现饥饿感,从而影响睡眠质量。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。
血糖低是指血浆中葡萄糖水平低于正常范围,可能是由于长期节食、使用降糖药物、肝衰竭、使用胰岛素过量等原因导致的。患者会出现心悸、大汗、乏力、震颤等症状,还可能会出现睡眠障碍,表现为失眠、多梦、睡眠浅等症状。
建议血糖低的患者可以通过适当进食巧克力、糖果等含糖量比较高的食物进行改善。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下使用葡萄糖注射液、注射用盐酸高血糖素等药物进行治疗。
除此之外,建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。

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