成人高足弓怎么矫正

成人高足弓的矫正方法包括运动矫正、佩戴矫正器、药物治疗、手术治疗等。高足弓是指足弓的高度超过正常水平，可能是先天性因素、后天性因素引起的。

1、运动矫正

对于症状较轻的患者，可以通过运动进行矫正，如提踵、足尖走路、足部屈伸活动等，可以锻炼足部肌肉，改善足弓高的情况。

2、佩戴矫正器

如果患者是由于平足症而引起的高足弓，可以通过佩戴矫正器进行矫正，一般需要根据患者的具体情况定制合适的矫正器，可以在一定程度上改善足弓高的情况。

3、药物治疗

如果患者是由于痛风性关节炎而引起的高足弓，可以在医生的指导下服用别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗，可以抑制尿酸的生成，从而改善高足弓的症状。

4、手术治疗

如果患者症状比较严重，通过上述方法无法改善，则需要通过手术进行治疗，如跟腱切断延长术、足三关节融合术等，可以改善高足弓的情况。

5、饮食调理

建议患者平时可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，如苹果、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，同时还可以促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。

此外，患者还需要注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。