脚后跟死皮越刮越多,多考虑是皮肤过于干燥引起的,也不排除与过敏性皮肤病、皲裂性湿疹、足癣、鱼鳞病等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、皮肤过于干燥
如果患者不注意局部皮肤的护理,局部皮肤过于干燥可能会导致皮肤出现角质增生,从而引发脚后跟死皮越刮越多的症状。患者可以适当涂抹护手霜,也可以多喝一些温热的水,能够有效改善。
2、过敏性皮肤病
如果患者属于过敏体质,接触了花粉、灰尘等刺激性的物质,可能也会对局部皮肤造成一定的刺激,从而出现脚后跟死皮越刮越多的症状。患者可以穿宽松纯棉的鞋袜,避免接触过敏原。也可以在医生的指导下涂抹丁酸氢化可的松乳膏、地奈德软膏等药物进行治疗。
3、皲裂性湿疹
如果患者长期处于寒冷的环境下,或者是局部皮肤受到外力摩擦,可能会诱发皲裂性湿疹,也会伴随局部皮肤粗糙、脱屑等症状。患者可以遵医嘱涂抹尿素软膏、维生素E乳等药物进行治疗。同时也要避免用手抓挠,以免出现皮肤破损的现象。
4、足癣
如果患者平时不注意局部卫生,可能会导致皮肤受到真菌感染,从而诱发足癣,也会伴随局部瘙痒、脱屑等症状。患者可以在医生的指导下涂抹盐酸特比萘芬乳膏、复方酮康唑乳膏等药物进行治疗。同时也要避免与他人近距离接触,以免导致病情传染给他人。
5、鱼鳞病
鱼鳞病是一种常见的皮肤病,主要是由于遗传因素、环境干燥等原因引起,患者会出现皮肤干燥、起皮、皲裂等症状,也可能会出现脚后跟死皮越刮越多的症状。患者可以在医生指导下使用尿素软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗。
如果通过上述方法,个人病情无法得到改善,则需要及时到医院皮肤科就诊。患者要注意清淡饮食,避免食用辛辣、刺激性的食物,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等。同时患者可以多吃一些蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、牛奶等。患者要注意保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,并且要注意保持睡眠充足,避免过度劳累。