王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 - 心血管内科
老年人血压反复升高,可能是不良的生活习惯、情绪过度激动、用药不当、血管硬化、肾脏疾病等原因引起的。
1、不良的生活习惯
如果老年人在平时不注意饮食,经常吃油腻的食物,或者经常吸烟喝酒,可能会导致血压升高。建议老年人在平时养成良好的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果。避免吃油腻、高盐、高脂肪的食物。同时也要避免吸烟喝酒。
2、情绪过度激动
如果老年人在平时情绪过度激动,可能会使交感神经处于兴奋的状态,也会使体内的儿茶酚胺水平发生改变,从而引起血压升高的现象。建议老年人保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也可以与朋友多沟通交流,从而改善情绪激动的情况。
3、用药不当
如果老年人没有遵医嘱按时按量服用降压药物,可能会使药物不能及时起效,也会使血压出现反复升高的情况。建议患者严格遵医嘱用药,不可私自盲目用药,用药期间还要避免私自加大药量。
4、血管硬化
随着年龄的增长,血管会逐渐硬化,弹性也会减弱,可能会出现血压升高的情况。建议老年人在平时养成良好的生活习惯,可以适当进行体育锻炼,能够增强体质,在一定程度上也能够缓解血压升高的情况。
5、肾脏疾病
如果老年人本身患有肾脏疾病,比如肾动脉狭窄、慢性肾盂肾炎等,可能会导致肾脏功能受到损伤,从而引起血压升高。建议老年人在平时养成良好的生活习惯,避免过度劳累,同时也要注意饮食清淡。必要时,也可以遵医嘱服用降血压药物,如卡托普利、硝苯地平缓释片等。
如果老年人出现血压升高的情况,建议及时去医院就医,明确病因后进行对症治疗。