车前草和菊花可以一起泡水喝吗

2024-11-20 20:52:35

范铁兵 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 - 中医内科

车前草和菊花可以一起泡水喝,两者没有明确配伍禁忌。车前草和菊花一起泡水有一定好处,另外建议在医生指导下用来泡水喝,避免过量饮用或擅自滥用。
车前草性寒,具有清热利尿,凉血,解毒的功效。具有疏散风热,平抑肝阳,清肝明目,清热解毒的功效。二者同用,可增强清热泻火之力,对于风热感冒引起的发热、咽痛等,肝火上炎所致的目赤肿痛等有一定缓解作用。
但是两者皆性寒,过量饮用易损伤脾胃阳气,导致脾胃虚寒,出现腹痛、腹泻、食欲不振等症状。且过量饮用可能会使身体过于寒凉,影响体内气血运行。此外,不同体质的人对其耐受程度不同,过量饮用可能引发不适反应。
因此饮用车前草和菊花泡水时要适量,根据自身情况调整。体质虚寒、脾胃虚弱者慎用。日常饮食应均衡,避免过食生冷、油腻、辛辣食物如冰淇淋、奶油蛋糕、生姜、大蒜等。若在泡水喝的过程中出现不适,应及时停止并咨询中医师。同时,应保持良好的生活习惯,适度运动,增强体质。

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