邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
可以适量吃碘盐。
建议用量：4g/天
甲状腺炎是一种累及甲状腺的异质性疾病，可由自身免疫、病毒感染等原因引起。碘盐中含有一定量的碘、磷、铁、锰、钙等营养成分，甲状腺炎患者日常适量吃碘盐，可以补充机体所需的营养成分，而且一般也不会对病情造成不良影响。因此，甲状腺炎患者可以适量吃碘盐。
碘盐可放在食物中调味食用，但应避免过量进食，以免引起口渴、口干等不适。此外，对碘盐过敏的患者不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、喉头水肿、呼吸困难等不良反应。
在日常生活中，建议甲状腺炎患者要注意饮食均衡，可以适当吃一些营养丰富的食物，如猪肉、牛肉、鸡蛋等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，有利于促进病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。