说话总是用嗓子发音怎么办

说话总是用嗓子发音，可能是正常现象，也可能是慢性咽炎、急性咽炎、声带小结、声带息肉等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性治疗。

1、正常现象

如果平时说话声音比较大，可能会导致声带充血、肿胀，从而出现上述的情况。这属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议患者平时多喝水，避免过度用嗓。

2、慢性咽炎

慢性咽炎主要是由于细菌感染、不良生活习惯等因素引起的咽部黏膜、黏膜下以及淋巴组织的慢性炎症。患者一般会表现为咽干、咽痛、咽部异物感等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等进行漱口，保持口腔清洁，缓解不适症状。

3、急性咽炎

急性咽炎是咽部黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的急性炎症，可能与细菌感染、病毒感染等因素有关，患者可能会出现咽部干燥、咽痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激的食物。

4、声带小结

声带小结是指发生在两侧声带边缘的白色隆起状赘生物，可能与用嗓过度、长期吸烟酗酒等因素有关。患者通常会出现声音嘶哑、发音困难、咽喉肿痛等症状。建议患者在医生指导下使用金嗓散结丸、黄氏响声丸等中成药进行治疗。

5、声带息肉

是一种声带常见良性病变，常发生于一侧或双侧声带前中部边缘，为半透明、白色或粉红色肿物，表面光滑。患者会出现声音嘶哑、发音费力等症状。患者可以遵医嘱使用布地奈德吸入气雾剂、丙酸倍氯米松吸入气雾剂等药物进行雾化治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如有不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。