孕13周瞌睡多正常吗
2023-08-11 09:42:38
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
孕13周瞌睡多一般是正常的。
孕13周属于孕早期，孕妇体内的激素水平会发生变化，可能会出现恶心、呕吐、嗜睡、乏力等症状，还可能会伴有尿频、乳房胀痛等情况，这都属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。通常在怀孕16周左右，上述症状会逐渐得到缓解。此外，随着孕周的增加，孕妇的血容量会增加，从而导致心脏负荷增加，也会出现身体乏力、疲劳等症状。建议孕妇可以通过适当休息来缓解症状，也可以通过适当运动，如散步、慢走等方式来增强抵抗力。
需要注意的是，如果是由于孕妇贫血、患有甲状腺功能亢进症等原因导致的上述现象，则是不正常情况。建议其及时就医，以免延误病情，不利于自身健康，阻碍胎儿的生长发育。
在日常生活中，建议孕妇要注意合理饮食，适当进食富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。若孕妇在怀孕期间感到不适，建议及时就诊，以免耽误病情。
