肩颈酸痛一般可以按摩，建议在专业医生的指导下进行规范化按摩治疗。
肩颈酸痛可能是由于长期伏案工作、受凉等原因，导致颈部和肩部的肌肉过度紧张，从而出现酸痛的症状。患者可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而改善肩颈酸痛的症状。建议患者在医生指导下进行按摩，以免因操作不当，导致肩颈部位的肌肉受损，引起疼痛症状。
但需要注意的是，如果患者肩颈酸痛的症状比较严重，通过按摩的方式，无法得到有效改善，建议及时到正规医院，通过针灸、推拿等方式，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中，还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间低头，以免加重症状。如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。