糖尿病人能吃蜂蜜吗

2023-07-11 12:42:17
邓洪容

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

通常情况下,糖尿病患者是不建议吃蜂蜜的,可能会导致血糖升高,加重病情。

糖尿病主要是由于遗传,或者饮食习惯不良等原因引起,患者会出现多饮、多尿、多食以及体重下降等症状。对于糖尿病患者来说,饮食是需要严格注意的,一般不建议吃含糖量较高的食物。而蜂蜜中含有大量的糖分,糖尿病患者如果食用蜂蜜,可能会导致体内的血糖升高,加重糖尿病的症状,所以是不建议糖尿病患者吃蜂蜜的。

建议糖尿病患者在日常生活中应该吃清淡、易消化的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物。同时,患者还可以适量食用粗粮,比如荞麦、黑米、玉米等食物,这类食物中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,对于改善便秘有一定的好处。建议糖尿病患者积极配合医生治疗,遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲等药物控制血糖。另外,日常生活中患者还应该注意适当地增加体育锻炼,比如饭后散步等,有助于控制体重。