艾多美银杏纳豆和鱼油能一起吃吗

艾多一般是指艾杜仲，通常情况下，艾杜仲、银杏纳豆和鱼油能一起吃，但要注意适量。

艾杜仲性温，味甘，归肝、肾经，具有补肝肾、强筋骨的作用，在临床可以用于缓解腰膝酸软、头晕目眩等症状。银杏味甘、苦、涩，性平，归心、肺、大肠经，具有活血化瘀、通络止痛的作用，在临床可以用于缓解胸痹心痛、中风、半身不遂等症状。鱼油是指鱼体内的油脂，具有一定的调节血脂、清热解毒的功效，在临床可以用于缓解高脂血症、高血压等症状。上述三种药物一般不会对身体造成影响，也不会影响药物的吸收，所以可以一起吃。

但是要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适。在平时也要注意饮食清淡，避免吃辛辣油腻食物，保证充足的休息和睡眠，保持愉快的心情，适当运动，如散步、瑜伽、慢跑等，避免剧烈的活动。