慢性荨麻疹能吃虾吗

2023-09-04 09:53:08

王霞 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 皮肤科

可以适量吃虾。

建议用量:60g(约5个)/天

慢性荨麻疹是指皮肤、黏膜小血管暂时扩张及通透性增加出现的一种局限性水肿反应。虾中含有一定量的蛋白质、维生素以及钙等营养成分,可以补充人体所需的营养。同时,虾中含有丰富的Omega-3脂肪酸,具有一定的抗炎作用,可以减轻慢性荨麻疹的炎症反应。因此,慢性荨麻疹患者能适量吃虾。

虾可煮熟后食用,但需避免短时间进食过多,以免加重胃肠道负担。由于虾属于高嘌呤食物,因此不建议痛风患者食用,以免不利于病情控制。同时,对虾过敏的患者也需慎食,以免会出现皮肤红疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。

在日常生活中,建议慢性荨麻疹患者应注意饮食均衡摄入,可适当进行运动锻炼,如打太极拳、慢跑等,同时保证充足的睡眠时间,有利于疾病的恢复。

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