慢性荨麻疹能吃虾吗

可以适量吃虾。

建议用量：60g（约5个）/天

慢性荨麻疹是指皮肤、黏膜小血管暂时扩张及通透性增加出现的一种局限性水肿反应。虾中含有一定量的蛋白质、维生素以及钙等营养成分，可以补充人体所需的营养。同时，虾中含有丰富的Omega-3脂肪酸，具有一定的抗炎作用，可以减轻慢性荨麻疹的炎症反应。因此，慢性荨麻疹患者能适量吃虾。

虾可煮熟后食用，但需避免短时间进食过多，以免加重胃肠道负担。由于虾属于高嘌呤食物，因此不建议痛风患者食用，以免不利于病情控制。同时，对虾过敏的患者也需慎食，以免会出现皮肤红疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。

在日常生活中，建议慢性荨麻疹患者应注意饮食均衡摄入，可适当进行运动锻炼，如打太极拳、慢跑等，同时保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。