空腹血糖6.84mmol/L，略微超过成人正常空腹血糖3.9~6.1mmol/L的范围，可能是剧烈运动引起的，但也可能是饮食不当、情绪不佳、家族遗传、糖尿病等原因引起的，需要明确病因后治疗。
1、剧烈运动
患者长时间剧烈运动，可能会导致体内血糖暂时升高。此时患者可以适当休息，适量吃鸡蛋、牛肉、苹果、猕猴桃等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。一般在休息后，血糖会恢复正常。
2、饮食不当
如果患者长期吃高糖食物，比如奶油蛋糕、糖果等，可能会导致体内血糖升高。患者此时可以合理调整饮食，吃燕麦、玉米等富含膳食纤维的食物，少吃奶油蛋糕、奶茶等高油脂、高糖分的食物。
3、情绪不佳
如果患者长时间处于情绪激动、紧张等状态下，可能会导致体内的交感神经兴奋，从而引起空腹血糖水平异常升高的情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情愉悦。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。
4、家族遗传
如果患者的父母或者是其他直系亲属存在血糖偏高的情况，此时患者出现血糖升高的概率也会比较高，可能会出现空腹血糖水平异常升高的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行治疗。
5、糖尿病
家族中有患糖尿病的人，其后代患糖尿病的概率较大，患者可能会出现多尿、多饮、体重下降等症状，一般该疾病患者血糖都会高于正常水平。患者可以在医生的指导下服用格列本脲片、格列齐特片等药物治疗。
建议患者可以到正规医院就诊治疗。