为什么孕妇容易得抑郁症

通常情况下，孕妇容易患抑郁症，可能是因为激素水平变化、压力过大、睡眠不足、性格因素、家族遗传等原因所致。

1、激素水平变化

怀孕期间体内的雌激素和孕激素会出现升高的情况，而孕妇的情绪会受到体内激素水平的影响，可能会出现情绪不稳定、易怒等症状，从而导致孕妇患上抑郁症。

2、压力过大

由于孕妇在怀孕期间体内的激素水平发生变化，如果此时没有得到家人的理解，就会使孕妇长期处于紧张、焦虑的状态下，久而久之就会出现抑郁症。建议家属多与孕妇进行沟通，可以多出门参加社交活动，也可以多听舒缓的音乐进行改善。

3、睡眠不足

随着胎儿的逐渐增大，可能会使孕妇的身体负荷增加，从而出现失眠的症状，长期以往会导致精神压力过大，也会诱发孕妇出现抑郁症。建议孕妇可以适当调整作息习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。

4、性格因素

如果孕妇的性格比较内向、敏感，可能会因为孕期生活及工作上的不适应而导致其经常出现负面情绪，长此以往也可能会诱发抑郁症。建议孕妇可以通过培养兴趣爱好，如画画、书法等方式排解心中的压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、家族遗传

抑郁症具有一定的遗传倾向，如果家族中患有抑郁症的人群，可能会导致下一代出现抑郁症的概率增加。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀分散片等药物进行治疗。同时，对于病情较严重的患者，则需要通过电疗等方式进行辅助治疗。

在日常生活中，患者要保持轻松愉悦的心情，避免频繁生气，同时也可以适当听舒缓的音乐进行改善。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。