16岁172算不算矮

2023-09-01 18:38:31

林庆荣 主治医师

南方医科大学南方医院 - 创伤骨科

16岁172cm一般不算矮,属于正常的身高。

身高一般与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等原因有关。一般情况下,16岁的孩子身高在152-172cm之间都属于正常的身高。因此,16岁172cm不算矮,不需要过分担心。如果孩子的身高低于152cm,可能是营养不良引起的,建议患者多吃富含蛋白质、维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,有利于补充身体所需营养,促进身高发育。如果孩子的身高超过172cm,可能是遗传因素引起的,如果父母双方或一方身高比较矮,可能会导致孩子身高高于普通人,这是正常现象,一般不需要特殊治疗。

此外,在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,保持愉悦的心情和稳定的情绪,避免过度紧张和压力过大。患者还可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、鱼类、瘦肉等,能够为身体补充营养。如果患者出现身体不适,应该及时去医院的骨科进行检查,并及时治疗,以免延误病情。

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