血糖高患者能吃什么水果

血糖高的患者通常可以吃猕猴桃、草莓、苹果等水果，但需注意食用量。

1、猕猴桃

猕猴桃是一种低糖、高纤维的水果，含有丰富的维生素C、维生素E、钾、镁等营养物质，并且含有丰富的水分，可以补充身体所需要的能量。由于猕猴桃中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，对于预防和治疗便秘有一定的辅助作用。

2、草莓

草莓中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、氨基酸等营养物质，其糖分含量较低，血糖高的患者适量食用，可以补充机体所需的营养成分，辅助增强机体免疫力。

3、苹果

苹果中含有丰富的膳食纤维、鞣酸、果胶、维生素等营养物质，而且其糖分含量不高，血糖高的患者适量食用，通常不会导致血糖水平发生波动，而且还能为机体补充一定量的营养成分。

除此之外，血糖高的患者还可以吃火龙果、柚子、蓝莓等水果，但需要注意适量食用，避免过量食用加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。