落枕摸到脖子有凸起怎么回事，怎么办

落枕摸到脖子有凸起，可能是颈部肌肉损伤、颈椎小关节错位、颈椎间盘突出症、颈椎管狭窄症、骨质增生等原因引起的，建议患者需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、颈部肌肉损伤

如果患者在睡觉时枕头过高，可能会导致颈部的肌肉长时间处于紧张的状态，从而引起颈部肌肉损伤，出现颈部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以通过局部按摩、热敷等方式缓解症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。

2、颈椎小关节错位

睡觉时姿势不当，可能会导致颈椎的小关节发生错位，从而出现上述现象。建议患者可以遵医嘱通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过颈椎复位手术的方式进行改善。

3、颈椎间盘突出症

由于突出的颈椎间盘压迫周围的神经根，患者可能会出现颈部疼痛、上肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、尼美舒利等非甾体类抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过颈椎牵引的方式进行治疗。

4、颈椎管狭窄症

如果患者的颈椎骨发生退行性病变，可能会导致颈椎管狭窄症，容易压迫到局部的神经和血管，从而出现颈肩部疼痛、肿胀不适的症状，也可能会伴有颈部活动受限的情况。建议患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。必要时，患者也可以通过颈椎前路减压术等方式进行手术治疗。

5、骨质增生

若患者颈部长期负重或经常做剧烈运动，可能会使局部骨质增生，从而出现局部包块、疼痛等不适症状。建议患者可遵医嘱口服布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛；也可以遵医嘱通过红外线疗法等方式控制病情。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。