荷花的花蕊可以泡茶喝吗

2023-09-07 14:26:02
范铁兵

范铁兵 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 - 中医内科

荷花的花蕊一般是可以泡茶喝的，但需要在医生的指导下饮用，不可自行盲目饮用，以免对身体造成不利的影响。

荷花的花蕊是一种中药材，具有清热解毒、凉血止血的功效，通常用于治疗暑热烦渴、湿热泄泻、血热吐衄、便血等症状。适当用荷花的花蕊泡茶喝，能够起到清热解暑的作用，还可以辅助缓解暑湿引起的头身困重、口苦、舌苔厚腻等不适症状。因此，荷花的花蕊一般是可以泡茶喝的。

但患者需要注意适量饮用荷花的花蕊泡的茶，以免加重脾胃负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对于脾胃虚寒的患者，一般不建议饮用荷花的花蕊泡的茶，以免加重病情。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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荷花可以泡水喝，荷花泡水喝是一种健康的饮品选择，但需要注意选择品质好的荷花、适量饮用以及避免不适合的人群。荷花作为一种中药材，具有清热解毒、凉血止血、散瘀等功效。味苦，性平，归肝、脾、胃经，对于改善上火引起的不适症状，如口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛等，有一定的效果，荷花泡水喝还能帮助身体排毒，达到清心凉血和清热解毒的作用。对于肝火旺盛导致的目赤肿痛、头晕目眩等症状，适量饮用荷花泡水也有一定的改善作用。荷花富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，有助于体内毒素的排出，缓解便秘。荷花中的某些成分有助于促进血液循环，对辅助降血压有一定效果。荷花中的荷叶碱等成分有助于促进新陈代谢，对减肥有一定帮助。并不是所有的荷花都适合泡水喝，如果荷花品质好，色泽鲜艳，且气味清香，可以用它来泡水喝，具有一定的去火效果。但如果荷花品质不佳，出现发黄、异味等情况，则不建议泡水喝，因为这样的荷花可能含有有害物质，或者其有效成分有限，无法达到预期的保健效果，甚至可能刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。荷花泡水喝并不适合所有人群，如孕妇、体质虚弱者等应谨慎饮用，荷花泡水喝的量也不宜过量，适量饮用才能发挥其保健作用。在泡水喝之前，需要选择新鲜、无污染的荷花，并将其洗净去除杂质，将荷花放入杯中，加入适量的热水，静置片刻让荷花的营养成分充分释放。待水温适宜时即可饮用。
荷花叶泡水有什么功效中医
荷花叶泡水喝有清热解暑，止咳，降血压，降血脂，降血糖的功效。由于荷花叶属于寒性的药物，可以起到清热通便的作用。最近便秘的厉害，如果属于热邪引起的便秘，可以用荷花叶泡水来缓解症状，但是有大便后就不要在喝了，不能够长期服用。所以如果在口服过程中出现什么不舒服的症状，要及时去正规医院就诊。

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荷花叶子泡水喝有什么功效
通常情况下，荷花叶子泡水喝具有清热解毒、利尿、活血化瘀的功效。1、清热解毒荷花叶子是一种常见中药，同时也用作食物，味苦、甘，平，归心、肝经，具有清热解毒的功效，泡水喝可以用于治疗湿热导致的黄疸、热淋涩痛、带下、痈肿疮毒等症状，也可以用于治疗热毒导致的咽喉肿痛。2、利尿荷花叶子泡水喝具有利尿的功效，荷花叶子泡水喝可以加速体内的水分代谢，有助于排泄，从而达到利尿的作用，可以用于治疗水肿导致的小便不利、水肿胀满等。3、活血化瘀荷花叶子泡水喝可以活血化瘀，荷花叶子泡水喝具有活血化瘀的功效，可以用于治疗血瘀导致的月经不调、痛经等症状。荷花叶子泡水喝虽然有很多功效，但是荷花叶子性寒，不建议脾胃虚寒的患者喝，容易引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院

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荷花茶的功效与作用
荷花茶作为一个饮品，它的性味是有点偏寒的，它的功效主要包括以下几个方面：第一，它有清热去火的作用。由于它的性味偏寒，所以对于像肝火，肺火，胃火，都有清热的作用。所以对于这三个部位的热象，我们都可以饮用荷花茶来减轻。第二，它对改善心脑血管疾病有好处。因为荷花茶，可以清除血管内的一些垃圾，还有血管内的一些自由基，能够降血脂。所以对于心脑血管的疾病，有一定的保健作用。第三，它有减肥瘦身的作用，这是因为荷花茶饮用以后，可以促进肠蠕动，促进大便的排泄防止便秘。能够尽快的排出肠道的一些宿便，排除肠道的垃圾，起到轻身减肥的作用。

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荷花叶子泡水喝能减肥吗
荷花叶子泡水不能减肥：1. 荷花叶子中的荷花碱可促进身体新陈代谢，但不能达到很好的减肥效果。2. 减肥需要饮食调理和运动：需要增加粗粮摄入、减少其他食物的摄入，保证每天超过两小时的运动时间，才能更快地达到减肥瘦身效果。

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荷花泡水喝的9大禁忌是什么
临床上并没有荷花泡水喝的9大禁忌的说法。通常情况下，对荷花过敏者、寒性体质者、孕妇、月经期女性、脾胃虚弱者不建议饮用荷花泡水。1、对荷花过敏者如果患者本身对荷花过敏，饮用荷花泡的水后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，严重时还可能会出现休克的情况。因此，对荷花过敏者应避免饮用荷花泡的水。2、寒性体质者寒性体质者通常会出现手脚冰凉、怕冷等症状，而荷花性凉，饮用荷花泡的水后可能会加重寒性体质者的病情，不利于身体的恢复。3、孕妇由于荷花的药性比较凉，具有一定的活血化瘀的功效，孕妇饮用荷花泡的水后，可能会引起胎动不安的情况，甚至还会增加流产的风险。因此，建议孕妇避免饮用荷花泡的水。4、月经期女性由于荷花的药性比较凉，具有一定的活血化瘀的功效，月经期女性饮用荷花泡的水后，可能会导致经血量增多、经期延长等情况的发生。因此，建议月经期女性避免饮用荷花泡的水。5、脾胃虚弱者脾胃虚弱的人一般体内湿气较多，而荷花属于凉性，如果脾胃虚弱的人饮用荷花茶，可能会加重体内的湿气，不利于病情的恢复。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等。同时，患者还需要注意保持良好的情绪，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。如果出现明显不适症状时，建议患者及时就医治疗。

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荷花能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒。一般可以将荷花瓣煮粥、泡水喝，夏天莲瓣能治暑热烦渴。荷花瓣也可以入菜烹饪。

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