陈礼全 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 妇产科
姨妈一般是指月经，月经推迟了可能是正常现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、宫颈炎等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
如果患者平时月经比较规律，偶尔出现一次月经推迟的情况，可能是正常现象，因为月经具有一定的周期性，一般在21-35天，平均为28天，提前或者推迟7天都属于正常的现象，一般不需要进行特殊的治疗。建议患者平时保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免引起月经推迟的情况。
2、内分泌失调
如果患者平时饮食不当或者生活不规律，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调，导致月经推迟。建议患者平时保持良好的生活习惯，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，同时还需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，比如益母草颗粒、逍遥丸等。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用螺内酯、地屈孕酮等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于增强抵抗力。
4、子宫内膜炎
子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症，可能与不注意个人卫生、不洁性生活等因素有关，患者可能会出现月经推迟、下腹部疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过腹腔镜的方式进行引流脓液治疗。
5、宫颈炎
宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能是阴道炎上行感染导致的，患者可能会出现阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿奇霉素、盐酸多西环素等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。