新冠期间可以吃苹果吗

2024-11-20 20:52:43
兰万成

兰万成 主任医师

广东省中医院 - 呼吸科

新冠是指新型冠状病毒感染。通常在新型冠状病毒感染期间是可以适量食用苹果的。

苹果中的维生素C和抗氧化物质可以辅助增强免疫力,在一定程度上帮助身体抵抗新型冠状病毒感染的侵袭。此外,新型冠状病毒感染期间,部分患者可能会出现消化不良等问题,苹果中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,预防便秘,维持肠道的正常功能。

同时,苹果富含碳水化合物,特别是果糖和葡萄糖等简单糖类,这些糖类易于被人体吸收和利用,能够迅速为身体提供能量。同时,苹果中的多种营养成分也有助于满足患者在康复期间对营养的需求。因此,新型冠状病毒感染期间可以适量食用苹果。

但需要注意的是,如果患者存在口腔溃疡、咽喉肿痛等情况,可以将苹果制成泥状或榨成果汁来食用,以减轻对咽喉的刺激。